Mes sin consumir alcohol trae múltiples beneficios a la salud indicaron expertos

Un grupo de investigadores de la Universidad de Sussex, Inglaterra, determinaron que omitir el alcohol durante un mes puede mejorar la vida cotidiana.

Richard de Visser, investigador de la Universidad, indicó que las personas que dejaron por un mes el alcohol afirmaron tener más energía y un peso más saludable.

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Sintieron también menos necesidad de beber alcohol, incluso meses después de dejarlo.

También descubrieron que dejar de consumirlo durante un mes, ayudó a los pacientes a reducir el número de días que bebían durante el año.

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